I en verden der motsatte begreper ofte synes å stå i kontrast til hverandre, oppstår noen ganger det fascinerende fenomenet kjent som "beautiful destruction" – eller på norsk, "vakker ødeleggelse". Dette inspirerende konseptet utforsker den komplekse skjønnheten som kan oppstå selv i det som kan virke som kaos og ødeleggelse.

Viktor Frankl har vært inspirasjon i min doktorgrad, men også i livet forøvrig. Alle opplever lidelse i livet, og det er nettopp da det kan være nyttig å se verden fra Frankl sitt perspektiv.

I hjertet av en tåkelagt dal lå en landsby hvor folk hvisket om en fryktinngytende drage som bodde på toppen av de bratte klippene som omkranset hjemmene deres. I generasjoner hadde skapningen tilstedeværelse hengt over dem som en mørk sky, og innprentet frykt og redsel i hvert hjerte.

Vi vet ikke hva andre står i og hvordan de har det. Dette er en av de viktigste tingene å minne oss selv på i hverdagen og i veien mot bedre psykisk helse, mener jeg.

I en verden som ofte favoriserer de som roper høyest, og stillingsannonser som har “utadvendt” som standardtekst, er det på tide å avsløre de skjulte superkreftene til både introverte og ekstroverte. Enten du foretrekker å fordype deg i din indre verden eller blomstre i det sosiale spotlightet, har begge personlighetstypene unike egenskaper som kan føre til suksess og trivsel.

- Se for dere at en UFO lander på jorda. Ut kommer en alien og du får i oppgave å forklare hva vitenskap er. Hva sier du da?